चीनी एक अहसास

वर्तमान में डायबिटीज से पीड़ित मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है | भारतवर्ष में 8 करोड़ लोग डायबिटीज की गिरफ्त में हैं और इतने ही डायबिटीज के आस पास के घेरे में हैं यानि कि प्री-डायबिटीज | "चीनी एक अहसास" पुस्तक को लिखने का विचार डायबिटीज की प्रैक्टिस करते हुए मन में आया | अहसास हुआ कि लाइफ स्टाइल बीमारियां हमारी ख़राब लाइफ स्टाइल का परिणाम हैं, यानि कि खाने में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा ज्यादा, बार- बार खाने की आदतें, खाने में प्रोसेस्ड फ़ूड या अल्ट्रा प्रोसेस्ड फ़ूड ज्यादा, आलस्यपूर्ण निष्क्रिय जीवन शैली और बढ़ता मानसिक और शारीरिक तनाव इस पुस्तक में मैंने आजतक के मेरे द्वारा परामर्श और उपचार किये हुए मरीजों का विचार साझा करने का प्रयास किया है | चीनी एक अहसास पुस्तक मैं अपने सभी मरीजों एवं मेरे परिवार के सदस्यों को समर्पित करता हूँ | आशा करता हूँ कि मेरे द्वारा लिखित यह पुष्तक आमजन के लिए मददगार साबित होगी |